平成30年度健康講座

[414関根]

平成30年度に計画した自治会健康講座の予定を掲載します。

健康講座開催予定

開催場所　バームハイツ西葛西バームルーム

開催時間　平日10時 〜11時30分

（１）第１回 平成30年10月17日（水）

テーマ　「健康サポートセンターでできることとは？
〜いつまでも健康に過ごすために〜」

講師　　関　遥香　氏（清新町健康サポートセンター　保健師）

（２）第２回 平成30年12月5日（水）

テーマ　「おいしく 楽しく 健口（けんこう）に　〜口から始める健康づくり〜」

講師　　柴田　匡子　氏（清新町健康サポートセンター　歯科衛生士）

（３）第３回 平成31年2月7日（木）

テーマ　「美味しく 楽しく 食事をしよう　〜低栄養予防の食事〜」

講師　　舩田　友紀　氏（清新町健康サポートセンター　管理栄養士）

（４）第４回 平成31年4月17日（水）

テーマ　「簡単 筋トレ ストレッチ」

講師　　飯塚　早苗　氏（清新町健康サポートセンター　理学療法士）